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群馬の食材 FOOD

みょうが

淡い桜色と、爽やかな香り。冷たい麺の薬味に欠かせない。

みょうが
カテゴリ
野菜
7月上旬 〜 10月下旬
産地
県内中山間地(陣田みょうがなど)

群馬との関わり GUNMA STORY

群馬県のみょうがは渋川市・沼田市の山間部などで栽培・自生しており、夏から初秋にかけて旬を迎えます。そうめんの薬味・甘酢漬け・天ぷらで、独特の爽やかな香りが暑い時期の食欲を刺激します。

※産地・歴史等の記述はAI(Claude)の知識を用いて編集部で整えた目安です。事実と異なる場合がございますので、ご利用の際は各産地・JA等の公式情報もあわせてご確認ください。

みょうがの旬の時期と見分け方 SEASON

香りと色合いを楽しむ香味野菜とされ、地下茎から出る花穂(花みょうが)を主に食用にするとされます。露地ものは夏から初秋に出回る「夏みょうが」と、秋の「秋みょうが」があるとされ、ハウス栽培により通年出回ることもあります。

みょうがの選び方・保存方法 HOW TO KEEP

乾燥すると風味が落ちやすいため、湿らせたキッチンペーパーで包み、保存容器やポリ袋に入れて野菜室で保存するとよいとされます。長く使いたい場合は、刻んで冷凍する、甘酢漬けにするといった方法が知られます。

みょうがのおいしい食べ方 HOW TO EAT

独特の香りとほのかな辛みが特徴とされます。せん切りや小口切りにして、そうめん・冷奴・汁物の薬味にするほか、甘酢漬け・天ぷら・酢の物などにも向くとされます。切ってから水にさらしすぎると香りが抜けやすいといわれます。

買える場所 WHERE TO BUY

スーパーマーケットや道の駅、地元の直売所で扱いがあります。

おすすめレシピ RECIPES

みょうがのよくある質問 FAQ

みょうがの旬はいつですか?
群馬県でのみょうがの旬は7月上旬〜10月下旬ごろです。
みょうがは群馬のどこで穫れますか?
みょうがの主な産地は県内中山間地(陣田みょうがなど)です。
みょうがの選び方・保存方法は?
乾燥すると風味が落ちやすいため、湿らせたキッチンペーパーで包み、保存容器やポリ袋に入れて野菜室で保存するとよいとされます。長く使いたい場合は、刻んで冷凍する、甘酢漬けにするといった方法が知られます。
みょうがのおいしい食べ方は?
独特の香りとほのかな辛みが特徴とされます。せん切りや小口切りにして、そうめん・冷奴・汁物の薬味にするほか、甘酢漬け・天ぷら・酢の物などにも向くとされます。切ってから水にさらしすぎると香りが抜けやすいといわれます。

出典・監修 — JAグループ群馬/日本伝統野菜推進協会

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